Percorso prevalentemente pianeggiante che si immerge nella fertile pianura che accompagna il fiume Cornia verso la foce. Dopo aver oltrepassato il fiume e il piccolo borgo rurale di Casetta di Cornia si transita nei pressi di Campo ai Mori, teatro di una battaglia che nell’802 d.C. vide combattere la popolazione locale con i pirati saraceni artefici del Sacco di Populonia. Il percorso prosegue tra oliveti e vigneti verso il castello di Casalappi e la frazione di San Lorenzo per rientrare dopo un guado sul Cornia a Suvereto attraverso bellissimi vigneti alle falde del Monte Peloso.
Percorso: Suvereto, Casetta di Cornia, Casalappi, San Lorenzo, Forni, Suvereto. Distanza: 20,7 km. Dislivello: 140 m. Durata: 2 ore. Difficoltà: facile. Tipo di strada: asfaltata con tratti di sterrato. Bici: Turismo, Gravel e MTB. Punti ristoro: Suvereto e San Lorenzo. Note: percorso che non presenta difficoltà altimetriche ma snodandosi nei pressi del fiume Cornia con due attraversamenti (guadi) si consiglia di informarsi sul livello dell’acqua nel fiume (dipende dalla quantità di pioggia caduta nei giorni precedenti l’escursione) e delle previsioni del tempo.